Mengandung? 3 bulan pertama..

Well, well what do we have a, a little souvenior made from Paris! gladly announcing im 11 weeks pregnant! Perasaan? Happy of course, because my husband is truly happy… emm takut for sure… and tak sedap badan. Asyik penaaaaat je… Belum campur dengan malasnya… masa mula2 tahu pregnant ape kena buat? Panic jugak pegi jumpa dr, google, call semua orang yang dah ada anak. Actually tak payah buat ape2 except taking folic acid everyday. Sebenarnya folic acid tu patut diambil masa merancang sebelum nak mengandung… tu masa sebaik-baiknya, tapi nak buat macam mana kalau tak plan eh? Lepas tu on 10 week boleh la pegi scan kat mana2 klinik to confirm, tapi actually pregnancy test kit yang beli kat 7e tu pun dah 99% tepat. Just to be safe lah kan, nak scan tengok baby biasanya klinik charge RM50..kalau swasta can be up to RM200. Tapi I suggest pegi klinik biasa je yang dekat2 rumah…
Next step, keep taking the pill as usual, makan kurma sebiji sehari at least, and also kacang badam! Its good for your baby! Not forgetting the milk! Susu penting untuk baby dan juga ibu mengandung. Tapi kalau jadi cam I asyik muntah bila bau susu, replace it with ice cream! For the first trimester, makan karbohidrat banyak2 dan elak makan sayur, sebab sayur tu la buat badan beragin dan lagi tambah loya nak muntah2. Lepas tu makan tak boleh macam dulu dah, setiap dua jam kena makan sikit2, kena rajin mengunyah. Ni je cara nak elak dari rasa loya tu! IF you demam, ada bleeding, sakit lain macam, please see a doctor jangan biar je!
Kalau malam2 tu still rasa perut tak selesa, kembung, loya, susah nak tidur, suruh lah cik abang urutkan minyak angin kat belakang badan, tak payah banyak sikit pun takpe, insyaallah mesti selesa boleh tidur lena. Setakat ni minyak angin yang berkesan bagi saya..minyak angin mestika…and also ubat nya bukan letak kat minyak angin je tapi tangan si suami jugak! J Cara tidur, elok sebelah kanan, tapi ntah kenapa saya selesa tidur terlentang huhu :/
And before you’re 4 month pregnant, pegi lah daftar kat klinik kesihatan berdekatan kat rumah, nanti dia bagi buku merah. sebab orang cakap kalau swasta pun if ada case during delivery yang high risk, dia tolak kita pegi hospital kerajaan. Thus, kalau rajin buat la check up klinik kesihatan and swasta for backups… Tapi paham2 la kerajaan ni, beraturnya kemain panjanggggg….